5 bí quyết se khít vùng kín cực hay dành chị em trung niên
Se khít vùng kín dành cho các chị em tuổi trung niên là điều rất cần thiết, bởi sau khi sinh con thì vùng kín các chị em bị giãn rộng là lý do khiến cho người chồng khó đạt khoái cảm tình dục. Do đó se khít vùng kín sẽ giúp cải thiện đời sống chăn gối và giữ gìn hạnh phúc gia đình. Cùng Genie tìm hiểu 5 bí quyết se khít vùng kín cực hay dành chị em trung niên qua bài viết dưới đây nhé :
Nội dung chính
Vì sao chị em trung niên cần se khít vùng kín ?
Khuôn mặt vóc dáng ở tuổi trung niên vẫn có nhiều dấu hiệu bị lão hóa, thì ở khu vùng kín cũng bị ảnh hưởng rất nhiều ở tuổi tác ngoài ra còn rất nhiều lý do dẫn đến vùng kín không còn như tuổi xuân thì. Nhiều lý do ngoài tuổi tác còn có do sinh nở, sức khỏe. Chính vì thế chị em trung niền càng phải hiểu được rằng tầm quan trọng của việc se khít vùng kín nhé.
5 bí quyết se khít vùng kín cực hay
Bí quyết se khít vùng kín với lá trầu không
Lá trầu được xem là thần dược tự nhiên cho việc thu hẹp âm đạo, làm sạch vùng kín hơn thế nữa còn giúp “cô bé” thơm tho hơn. Chị em tuổi trung niên có thể dễ dàng thực hiện bằng cách lấy một nắm lá trầu không tươi rửa sạch, vò nhẹ tay vài lần sau đó đun sôi cùng 1 lít nước và thìa nhỏ muối. Xông vùng kín bằng nước lá trầu không mỗi tuần khoảng 2 – 3 lần sẽ mang lại hiệu quả se khít an toàn, hạn chế tình trạng kích ứng.
Bí quyết se khít vùng kín với lá trà xanh
Lá trầu đứng hàng đầu thì tiếp kế phải kể đến chính là lá trà xanh.Bởi lá trà xanh có hàm lượng polyphenol, flavonoid, đặc biệt là EGCG (Epigallocatechin gallate). Các chất này có công dụng chống oxy hóa nên giúp vùng kín được thu nhỏ, gia tăng co bóp đàn hồi. Nấu nồi nước rùi bỏ lá trà xanh vào đun sôi. Các tinh chất trong lá trà tiết ra sau khi độ sôi nhất định.
Lưu ý: Ngồi ở độ cao vừa đủ để không bị bỏng, tuyệt đối không được thụt rửa sâu vào bên trong. Xông cho tới khi nước nguội hẳn thì dùng nước đó để rửa bên ngoài vùng kín.
Bí quyết se khít vùng kín với phương pháp sàn chậu
Phương pháp sàn chậu còn gọi là bài tập Kegell cho phụ nữ trung niên rất hữu hiệu. Đây sẽ là bài tập giúp săn chắc cơ âm đạo và cơ sàn chậu. Hơn thế nữa các bài tập Kegel còn giúp ngăn ngừa tình trạng tiểu không kiểm soát sau sinh. 2 cách tập phổ biến nhất như sau :
Bài tập siết cơ chậu
- Đầu tiên nằm thẳng hoặc ngồi trên ghế, bắt đầu siết cơ của sàn chậu.
- Tiếp theo giữ nguyên tư thế trên từ 3 – 4 giây tiếp là thả lỏng người. Tăng dần cấp độ từ từ tăng thời gian siết cơ lên từ 8 – 10 giây.
- Lặp lại động tác 7 – 10 lần tùy theo sức của cơ thể.
Bài tập Nâng hông lên cao
- Đầu tiên nằm ngửa thẳng người trên thảm, để 2 chân rộng bằng với 2 vai. Tiến hành nâng phần hông lên trên cao.
- Tiếp theo điều chỉnh tư thế sao cho 2 cẳng chân cùng với mặt đất tạo thành 1 góc vuông 90 độ. Để nguyên tư thế trên trong vòng 5 – 10 giây rồi hạ hông xuống.
- Cuối cùng lặp lại động tác nâng hông khoảng 8 – 10 lần.
Bí quyết se khít vùng kín với mật ong
Như chúng ta cũng biết mật ong vốn là một thần dược mà thiên nhiên ban tặng. Ngoài việc giúp dưỡng đẹp da mà mật ong còn giúp làm khít vùng kín đến không ngờ đó.Các thành phần trong mật ong như: glucose, Fluctose, vitamin C, kháng sinh thiên nhiên, khoáng chất cùng với các chất chất chống oxy hóa giúp thúc đẩy sản sinh collagen, giảm đi các hắc sắc tố từ đó giúp làm hồng và se khít vùng kín hiệu quả.
Chỉ cần pha mật ong và 1/2 muỗng cốt chanh sau đó thoa đều và massage nhe vùng kín và “môi cô bé” rồi massage nhẹ nhàng trong 1-2 phút, sau đó rửa sạch Thực hiện bí quyết thoa gel mật ong trên 3 lần 1 tuần để đạt được hiệu quả tốt nhất.
Bí quyết se khít vùng kín bằng viên uống hiện đại
Viên uống se khít vùng kín ra đời đã tạo nên một cơn sốt khiến cho chị em có thêm một sự lựa chọn tuyệt vời cho việc chăm sóc cô bé của mình. Viên uống se khít vùng kín giúp tăng cường lưu thông máu đến vùng kín, se khít âm đạo, tăng khả năng đàn hồi, co bóp.
Công dụng đã được kiểm chứng của Viên uống se khít Genie
- Viên uống se khít âm đạo Genie 20yrs forever có nguồn gốc hiệu quả cao từ thảo dược thiên nhiên Hàn Quốc, nên bạn không nên lo lắng về tác dụng phụ dành cho cơ thể nhé..
- Hỗ trợ khả năng điều hòa nội tiết tố nữ.
- Giúp tăng cường lưu thông máu đến vùng kín. Phục hồi độ săn chắc, co bóp
- Đẩy lùi sắc tố thâm, cải thiện màu sắc cô bé.
- Săn chắc, cải thiện độ co khít vùng kín.
- Ngoài ra, sản phẩm còn giúp chống lão hóa.
Làm đẹp cô bé là nhu cầu thầm kín của rất nhiều chị em, nhất là các chị em sau khi sinh nở hay ở độ tuổi trung niên.Chúc các chị em nhanh chóng tìm đúng phương pháp se khít vùng kín để luôn luôn giữ được ngọn lữa hôn nhân nhé !
Tìm hiểu thêm về Viên uống Se khít vùng kín Genie 20 Yrs Forever
Tìm hiểu thêm về Viên uống Nở Ngực Boom Fat Yline Plus Genie
Tìm hiểu thêm về serum nở mông và làm săn chắc vòng 3 Hip Lift Up
Tìm hiểu thêm qua Kênh Facebook Genie Cosmetic
Tìm hiểu thêm qua Kênh Facebook Vy Paris Spa & Clinnic
