7 Cách mọc tóc ở đỉnh đầu hiệu quả CHẮC gốc KHỎE ngọn

Hiện tượng rụng tóc ở đỉnh đầu hiện nay xảy ra khá nhiều ở hầu hết mọi người, dù ở độ tuổi hoặc tính chất nghề nghiệp ra sao. Hiện tượng này có thể xảy ra do nhiều nguyên nhân khác nhau, không được coi là bệnh nhưng cũng có thể là dấu hiệu hoặc triệu chứng bất thường nào đó. Bài viết này của Genie sẽ đi sâu vào những chi tiết quan trọng nhưng đơn giản mà ít ai chú ý đến, chia sẻ cách mọc tóc ở đỉnh đầu hiệu quả, đồng thời cách để bảo vệ tóc luôn tràn đầy sức sống.

Nguyên nhân tóc ít mọc ở đỉnh đầu hoặc rụng nhiều hiện nay

Có nhiều nguyên nhân khác nhau đẫn đến việc tóc bị rụng đi hoặc móc ít ở phần đỉnh đầu. Một số nguyên nhân được ghi chép và đưa ra biện pháp xử lý như sau:

Rụng tóc từng mảng

Đây là bệnh rụng tóc tự miễn, hệ miễn dịch của cơ thể sẽ tấn công vào các nang tóc trên da đầu và khiến chúng bị tổn thương. Nguyên nhân gây ra có thể là virus, vi khuẩn, môi trường… đã kích hoạt các phản ứng tự miễn của hệ miễn dịch.

Bệnh rụng tóc từng mảng này làm tóc không được cung cấp chất dinh dưỡng đầy đủ, trở nên khô yếu và gãy rụng, khiến rụng tóc từng mảng và thường tập trung ở đỉnh đầu. 

Rụng tóc di truyền

Rụng tóc di truyền gây ra hói đầu, thường xuất hiện phần lớn ở nam giới (nữ giới vẫn có thể bị nhưng rất ít). Nguyên nhân gây ra rụng tóc là do sự gia tăng nồng độ hormone sinh dục dihydrotestosterone (DHT) tại các nang tóc, kết hợp cùng với các thụ thể androgen làm kích thích các gen tác động vào chu kỳ mọc tóc. Làm cho giai đoạn tăng trưởng của tóc ngắn lại, các nang tóc nhỏ đi và cuối cùng khiến tóc rụng dần, còn tóc con lại móc lên ngắn mỏng, không bao phủ được da đầu.

Người bị rụng tóc di truyền thường có dấu hiệu là bắt đầu hói ở vùng trán sau đó mở rộng lên đỉnh đầu và có thể hói cả đầu. 

Rụng tóc telogen và rụng tóc anagen

Đây là 2 tình trạng rụng tóc lan tỏa, có thể bắt đầu rụng từ khu vực trán và đỉnh đầu sau đó lan rộng ra toàn bộ đầu. Nếu gặp trường hợp rung tóc này, bạn nên lập tức đến hỏi ý kiến các bác sĩ chuyên khoa. Sử dụng thuốc điều trị kết hợp với loại dầu gội trị rụng tóc bệnh lý mà bác sĩ khuyến cáo sử dụng.

Do bệnh viêm nhiễm da đầu

Các bệnh viêm nhiễm do nhiễm các loại nấm, vi khuẩn gây mủ, nhiễm lao, virus zona,… hoặc viêm da dị ứng, viêm da tiếp xúc sau khi sử dụng các loại dầu gội, thuốc hóa chất cũng có thể gây ra rụng tóc.

Khi bị viêm nhiễm da đầu người bị sẽ có những dấu hiệu như gàu nhiều, ngứa, nổi sần và rụng tóc nhiều. Sau một thời gian thì sợi tóc sẽ yếu dần và bắt dầu rụng không kiểm soát được nữa.

Do tật nhổ tóc trên đỉnh đầu

Tật này liên quan đến việc bị lo lắng căng thẳng, một dạng rối loạn tâm thần liên quan đến việc thường xuyên giật, nhổ vùng lông thuộc da đầu, lông mi, lông mày…mà không thể cưỡng lại được. Điều này khiến cho tóc ở đỉnh đầu bị nhổ trụi và hói. 

Một vài trường hợp khác cũng gây ra rụng tóc ở đỉnh đầu đó là bị u tân sản, u sắc tố ở da đầu, các bệnh liên quan đến di truyền, miễn dịch, nội tiết tố…

Rụng tóc đỉnh đầu do thiếu dưỡng chất

Cơ thể thiếu dưỡng chất đặc biệt vitamin và khoáng chất thiết yếu cũng là một trong các nguyên nhân dẫn đến tình trạng tóc mọc thưa hoặc rụng tóc ở đỉnh đầu hiện nay.

Tham khảo bộ sản phẩm dưỡng và chăm sóc tóc hiệu quả hơn tại Genie

Do lạm dụng hóa chất gội đầu không đúng cách

Việc sử dụng dầu gội đầu không phù hợp với da đầu có thể gây ra tình trạng kích ứng dẫn đến tóc gãy rụng và mọc thưa. Thao tác quá mạnh lên da đầu cũng tác động ảnh hưởng đến tóc mọc thưa.

>>> Tham khảo thêm thông tin xịt mọc tóc tốt nhất hiện nay để hạn chế tình trạng rụng tóc cho sản phẩm không phù hợp, đồng thời kích thích sản sinh tóc mọc mới.

Rụng tóc đỉnh đầu do căng thẳng stress thay đổi nội tiết tố

Việc căng thẳng stress kéo dài dẫn đến sự thay đổi tâm sinh lý, các hóc môn điều tiết, từ đó ảnh hưởng đến việc mọc và rụng tóc ở đỉnh đầu. Thay đổi nội tiết tố ở các giai đoạn nhạy cảm như tuổi dậy thì, mang thai, sanh con hoặc tiền mãng kinh cũng dẫn đến tình trạng rụng tóc đỉnh đầu đặc biệt với nữ giới.

Do tác động thuốc điều trị bệnh kéo dài

Sử dụng thuốc điều trị, hóa trị, xạ trị do các tác dụng phụ của hoạt chất trong thuốc cũng gây ra tình trạng rụng tóc với các đối tượng đang điều trị bệnh.

Độ tuổi bắt đầu tóc mọc thưa hoặc rụng tóc ở đỉnh đầu

Các nghiên cứu hiện tại đã chỉ ra rằng tóc mọc thưa hoặc nhiều ở đỉnh đầu có thể xuất hiện bất kỳ độ tuổi nào, thanh thiếu niên, người trẻ, trung niên đặc biệt nữ giới ở các giai đoạn nhạy cảm và nam giới có thể do các yếu tố như trên. Hiện tượng tóc mọc thưa đỉnh đầu ngày càng xuất hiện phổ biến thường thấy hiện nay.

Cách mọc tóc ở đỉnh đầu cải thiện tình trạng tóc mọc thưa

Cùng xem qua các cách mọc tóc ở đỉnh đầu nhằm khắc phục tình trạng này ngay sau đây.

Kiểm tra tóc và da đầu có dấu hiệu gì bất thường không

Để tìm ra cách mọc tóc ở đỉnh đầu thì cần phải biết nguyên nhân của nó, trước tiên hãy kiểm tra lại tình trạng tóc của mình sau đó xác định nguyên nhân.

Nếu là do bị viêm nhiễm thì phải nhanh chóng đến các cơ sở y tế để khám, còn nếu do thói quen nhổ tóc và lông thì bạn có thể đang mắc phải chứng rối loạn tâm lý tiền đình, có liên quan đến căng thẳng, lo âu.

Thử thay đổi loại dầu gội hoặc dầu xả tốt hơn

Cách đơn giản hơn với việc tìm ra cách mọc tóc ở đỉnh đầu chính là thử thay đổi thói quen hằng ngày gây rụng tóc ở đỉnh đầu.

Nếu da đầu của bạn không hợp với dầu gội đang xài thì rất có thể điều này là nguyên nhân gây ra rụng tóc đỉnh đầu, gàu nhiều,… Để tìm được cách làm mọc tóc ở đỉnh đầu tốt nhất thì chắc chắn bạn nên sử dụng một loại dầu gội, dầu xả khác. 

Một số các loại dầu gội phổ biến trên thị trường ngày nay thường quảng cáo loại bỏ gàu trong tích tắc nhưng điều này như một con dao 2 lưỡi, vì một số bạn không những không hợp mà còn gây ra rụng tóc trầm trọng hơn và da đầu trở nên nhiều gàu hơn.

Trường hợp này nên sử dụng dầu gội đặc trị bán ở các nhà thuốc, kiên trì sử dụng trong thời gian dài và sử dụng cách ngày, như vậy đảm bảo loại bỏ được vấn đề đang gặp phải mà không sợ bị phản tác dụng. 

>> Bộ dầu gội Genie cao cấp từ thương hiệu Genie Hàn Quốc được nhiều người công nhận về công dụng và khả năng hoạt động từ bề mặt tóc và da đến sâu bên trong các tầng biểu bì. Dùng theo bộ sản phẩm chăm sóc tóc, bạn sẽ được “take care” “từ A-Z” mà không còn phải lo lắng việc thiếu hụt loại dưỡng chất nào nữa.

Kiểm tra và cân bằng chế độ ăn uống hỗ trợ tóc mọc

Cách mọc tóc ở đỉnh đầu không chỉ là tác động bên ngoài như bôi, gội,… mà còn là việc cân bằng chế độ ăn uống, bổ sung các chất dinh dưỡng từ bên trong. Để tóc mọc nhanh hơn thì dưỡng chất thiết yếu cần có để kích thích mọc tóc đó là Biotin. 

Biotin có nhiều trong các loại hạt ngũ cốc, hạt óc chó và hạnh nhân, giúp tăng cường hóc môn sinh dục nữ, kích hoạt mọc tóc và trẻ hóa cơ thể. Ngoài ra có một loại hạt phụ nữ nên dùng như đàn ông không nên sử dụng đó là đậu nành. 

Đậu nành có các chất cực tốt cho cơ thể phụ nữ, tuy nhiên nếu là đàn ông thì hạn chế sử dụng các chế phẩm từ đậu nành. Thay vào đó cánh nam giới hãy nên bổ sung dinh dưỡng bằng cách ăn các món ăn liên quan đến hàu, hải sản và thịt đỏ, các chất trong các món ăn này sẽ cực kì tốt cho nam giới.

Lý do cho những điều trên là việc giảm nội tiết tố sẽ gây ra rụng tóc ở đỉnh đầu ở cả nam và nữ. Những món ăn từ các loại hạt đậu trên không chỉ chứa hàm lượng biotin mà còn chứa các chất như sắt, kẽm, protein. Bên cạnh đó những món ăn cho nam giới trên sẽ làm tăng lượng testosterone nhờ đó mà kháng lại được sự suy giảm nội tiết tố và giảm rụng tóc. 

Hạn chế tối đa tác động của hóa chất lên tóc

Việc làm đẹp là không thể thiếu với mọi người, đặc biệt là sở thích làm tóc. Tuy nhiên việc tác động quá nhiều lên tóc như sấy, uốn, duỗi, nhuộm… sẽ làm cho tóc bị yếu dần, thiếu dinh dưỡng và trở nên khô, dễ gãy rụng ảnh hưởng đến việc tìm ra cách mọc tóc ở đỉnh đầu hiệu quả.

Các dịch vụ sử dụng thuốc cũng gây hại rất nhiều, do các chất hóa học sẽ thẩm thấu qua da đầu, tác động đến vùng nang tóc, ảnh hưởng đến sức khỏe của vùng da đầu. 

Đặc biệt, khi tuổi càng lớn, như U40 trở lên thì việc rụng tóc hoặc bạc tóc sẽ xảy ra thường xuyên hơn chính vì vậy tâm lý của mọi người sẽ là nhuộm tóc đen lại, tuy nhiên càng cố thì tóc sẽ lại càng rụng nhiều hơn và hại sẽ thêm hại.

Áp dụng các tinh dầu hoặc thuốc đặc trị để tìm ra cách mọc tóc ở đỉnh đầu

Các tinh dầu như tinh dầu bưởi, sả… có chiết xuất từ thiên nhiên sẽ giúp tóc mọc nhanh hơn. Thoa tinh dầu trong khoảng 5-10 phút ở vùng tóc rụng sẽ giúp thư giãn và giúp da đầu được cung cấp dinh dưỡng, nhờ đó mà tóc mọc nhanh và dày hơn. 

Bạn yêu thích liệu pháp từ thiên nhiên, bạn có thể tham khảo cách sử dụng dầu dừa cho tóc mọc nhanh hay kích thích mọc tóc bằng nha đam. Những nguyên liệu này rất dễ mua và giá cả phải chăng. Sẽ giúp ích cho bạn trong quá trình phục hồi và mọc tóc.

Bổ sung dưỡng chất nuôi dưỡng phục hồi tóc massage da đầu thường xuyên

Cơ thể khỏe mạnh và đầy đủ dưỡng chất sẽ mang đến một bộ tóc khỏe đồng thời khắc phục được tình trạng rụng tóc ở đỉnh đầu đó. Dinh dưỡng thiết yếu vô cùng quan trọng đối với sức khỏe nói chung và nuôi dưỡng tóc nói riêng.

Massage da dầu thường xuyên giúp thư giãn da đầu, kích thích tóc mọc nhanh hơn. Đây cũng là cách làm tóc mọc ở đỉnh đầu đơn giản và dễ thực hiện nhất.

Cấy tóc tự thân cải thiện nhanh chóng về mặt thẩm mỹ

Một trong những phương pháp cải thiện nhanh chóng, hiệu quả về mặt thẩm mỹ. Cấy tóc tự thân được ưa chuộng bởi thời gian phục hồi nhanh và tác động thẩm mỹ. Hiện nay công nghệ phát triển vượt bậc tạo điều kiện điều trị cũng như khắc phục tình trạng tóc mọc thưa và bổ sung cho cách mọc tóc ở đỉnh đầu có thể tham khảo.

Lưu ý khi áp dụng cách làm mọc tóc ở đỉnh đầu hiệu quả nhất

Một số để tăng hiệu quả cải thiện tóc mọc ở đỉnh đầu tốt nhất:

• Hạn chế tác động nhiệt qua máy sấy, máy kéo tóc.
• Sử dụng lược mềm thưa, chải nhẹ nhàng tránh làm gãy rụng tóc.
• Sử dụng dụng cụ bảo hộ, mũ nón bảo vệ tóc đặc biệt lúc trời nóng hoặc quá lạnh.
• Chế độ sinh hoạt nghỉ ngơi điều độ tránh stress và đảm bảo cơ thể bạn đầy đủ dưỡng chất thiết yếu.
• Kết hợp thêm các sản phẩm nuôi dưỡng tóc theo ý kiến bác sỹ hoặc chuyên gia.

Xem thêm bộ sản phẩm chăm sóc tóc hiệu quả và bán chạy tại genie

Có rất nhiều cách mọc tóc ở đỉnh đầu theo từng tình trạng tóc và da đầu khác nhau. Nếu bạn nhận thấy tình trạng mình gặp phải là dấu hiệu cho thấy tóc sẽ còn rụng nhiều hơn nữa, vậy thì nên bắt đầu quan tâm hơn đến tóc ngay. Tìm hiểu những sản phẩm chăm sóc dưỡng tóc đơn giản mà hiện đại hằng ngày, thử áp dụng chúng lên tóc và cảm nhận hiệu quả, ngăn chặn ngay việc tóc bị rụng ở đỉnh đầu lâu ngày dẫn đến hói và khả năng mọc lại ngày càng khó khăn hơn.