Cách sử dụng máy massage cổ, 4 lưu ý tuyệt đối phải nhớ

Đã đăng trên Tin tức 504 lượt xem

Cách sử dụng máy massage cổ – Nếu chị em là một người hay ngồi văn phòng hoặc luyện tập thể thao nhiều, chắc hẳn tình trạng đau mỏi cổ vai gáy là không thể tránh khỏi.

Vì thế sự ra đời của chiếc máy massage cổ được xem như một vị cứu tinh, một thiết bị chăm sóc sức khỏe giúp cho người dùng giảm đau mỏi cổ, cải thiện tinh thần và giảm stress.

Nhà nhà người người, ai cũng đang sở hữu cho mình một chiếc máy massage cổ nhưng băn khoăn không biết sử dụng ra sao? Vậy hãy cùng tìm hiểu cách sử dụng máy massage cổ đơn giản và hiệu quả cùng Genie nhé!

cach-su-dung-may-massage-co

Nội dung chính

Cách sử dụng máy massage cổ đơn giản và hiệu quả ngay tại nhà 

Mỗi một thiết bị đều có cách sử dụng khác nhau, chị em nhớ đọc kỹ cách sử dụng máy massage cổ hiệu quả nhất nhé!

Bước 1: Làm ẩm vùng da cột sống cổ bằng khăn ướt.

Bước 2: Đeo sản phẩm lên cổ, để miếng đệm điện cực sát vào da cột sống cổ, bật máy và điều chỉnh cường độ, chế độ mát xa phù hợp.

Bước 3: Nhấn và giữ nút của máy trong 2 giây, máy được bật (chị em sẽ nghe thấy tiếng bíp, đèn báo sáng), và ở chế độ mặc định. Nếu muốn tắt máy, tiếp tục nhấn giữ nút nguồn giữ trong 2 giây.

Bước 4: Sản phẩm được cài đặt tự động dừng khoảng 15 phút sau khi hoạt động.

cach-su-dung-may-massage-co

 

4 lưu ý cách sử dụng máy massage cổ chị em cần lưu ý

  • Không sử dụng cho người bị bệnh tim mạch

Các chế độ rung của máy massage cổ có thể gây tác động không tốt đến quá trình đưa máu từ tim đến não. Chính vì thế, tốt nhất những người mắc bệnh tim mạch không nên sử dụng thiết bị này.

  • Không sử dụng máy cho trẻ em

Máy massage cổ vai gáy chỉ có tác dụng tốt với người trưởng thành. Chị không nên tùy ý sử dụng thiết bị này cho trẻ em nhé! Bởi các bé còn đang trong giai đoạn phát triển, chưa hoàn thiện hết xương cột sống cổ nên có thể làm ảnh hưởng đến cấu trúc xương.

  • Luôn đọc kỹ hướng dẫn trước khi sử dụng

Cách sử dụng máy massage cổ có thể có đôi chút khác biệt giữa các mẫu sản phẩm khác nhau. Vì thế, để máy massage cổ phát huy được hết tác dụng thì chị em đừng bỏ qua những hướng dẫn mà nhà sản xuất ghi trong sách hướng dẫn nhé.

cach-su-dung-may-massage-co

  • Nên tắt tính năng massage khi ngủ

Bạn tuyệt đối không nên dùng máy massage cổ khi ngủ bởi khi ấy chính là thời điểm tốt nhất để hệ thần kinh được nghỉ ngơi. Ngoài ra, đó cũng là thời điểm máu chảy chậm hơn.

Nếu chị em sử dụng máy massage lúc ngủ thì các xung điện có thể làm đảo lộn hoạt động của cơ thể hoặc cũng không thể tránh khỏi trường hợp các miếng điện cực di chuyển chệch sang vị trí khác gây ra cảm giác khó chịu cho người dùng.

Chọn máy massage cổ nào phù hợp?

Trên thị trường hiện nay có rất nhiều các loại máy massage cổ, mỗi một máy mỗi một thương hiệu, Genie biết chắc chắn chị em cũng rất đau đầu trong việc lựa chọn một chiếc máy phù hợp cho bản thân. Nếu chị em vẫn còn phân vân thì máy massage vai cổ thông minh Greathome Device 900 chính là lựa chân ái của các chị em!

15 phút mỗi ngày đeo máy massage cổ vai gáy sẽ giúp bạn có thể thư giản, bảo vệ cổ bất cứ lúc nào. Giảm đau mỏi cổ khi làm việc, khi ở nhà, khi tập thể thao, khi đi du lịch, và cả khi nấu ăn hay chạy xe vẫn đều mang được chiếc máy massage cổ vai gáy này.

Công nghệ xung điện TENS kích thích các cảm nhận thần kinh tại vùng điều trị. Các xung điện này tác động trực tiếp đến cơn đau của chị em vừa làm giảm đau đồng thời giúp cơ thể tăng số lượng hooc môn endorphin được phóng thích. Cơn đau mỏi giảm dần sau 15 phút sử dụng.

cach-su-dung-may-massage-co

Phía trên là cách sử dụng máy massage cổ hiệu quả nhất, bên cạnh đó chị em cũng cần phải lưu lại những lưu ý mà Genie dã chia sẻ để tránh những hậu quả xấu nhé! Bên cạnh đó, chị em cũng cần kết hợp với những bài tập nhẹ nhàng để giúp các cơ ngay cổ mình được thả lỏng sau những ngày dài làm việc nha. 

———————————————————————–

5 Bài tập massage chữa đau cổ vai gáy tại nhà

Máy mát xa cổ vai gáy, 3 công dụng nên sở hữu

Máy massage rung giảm mỡ có thực sự gây hại cho sức khỏe không?

———————————————————————–

Tìm hiểu thêm qua kênh Facebook Genie Cosmestic

Tìm hiểu thêm qua kênh Facebook Vy Paris Spa & Clinic

 

 

 

 

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

The maximum upload file size: 1 MB. You can upload: image. Drop file here