Gừng được biết đến là gia vị quen thuộc và phổ biến trong ẩm thực. Bên cạnh đó, gừng còn có công dụng trong việc chữa ho, viêm họng hiệu quả, an toàn và nhanh chóng. Và khi kết hợp với mật ong sẽ tạo ra phương pháp trị ho vô cùng hiệu quả. Hãy cùng Mỹ phẩm GENIE tìm hiểu về các cách trị ho bằng mật ong gừng dưới đây!

Trị ho bằng mật ong gừng trị ho vô cùng hiệu quả và nhanh chóng

Nội dung chính

Mật ong gừng trị ho có tốt không

Gừng có đặc tính cay, ấm có tác dụng chống lạnh, làm ấm và thông lạch nhờ chứa các thành phần như: lipid, nhựa dầu tinh bột giúp loại bỏ được nhiều bệnh, đặc biệt là những bệnh về đường hô hấp, trong đó có ho, đau bụng, cảm lạnh,…

Bên cạnh đó, mật ong chứa nhiều chất chống oxy hóa, vitamin C, có tác dụng kháng khuẩn, kháng viêm, virus sẽ làm xoa dịu cổ họng ngứa hoặc đau rát. Vì vậy trị ho bằng mật ong gừng rất tốt và hiệu quả, đặc biệt là những bạn bị ho có đờm.

Cách trị ho bằng mật ong gừng hiệu quả

Cách ngâm gừng với mật ong trị ho

Đây được xem là một bài thuốc nhân gian được nhiều người tin dùng bởi nó mang lại hiệu quả và có tính an toàn. Nhờ có các thành phần kháng khuẩn rất tốt có trong mật ong và gừng giúp cho cổ họng giảm ho hiệu quả.

Cách ngâm gừng với mật ong trị ho đơn giản như sau:

Bước 1: Chuẩn bị 1 củ gừng và rửa sạch.
Bước 2: Thái gừng thành từng lát mỏng và ngâm cùng một ít mật ong.
Bước 3: Ngâm gừng trong mật ong khoảng 10 ngày là có thể sử dụng và dùng được trong nhiều ngày.

Mật ong hấp gừng, quất trị ho

Quất còn được gọi là tắc có vị chua và có đặc tính mát nhờ các thành phần vitamin C, các dưỡng chất pectin,…có trong quất giúp giảm ho đờm nhanh chóng và thường được dùng để pha nước giải khát. Vì vậy khi kết hợp mật ong gừng với quất sẽ là một phương pháp trị ho vô cùng hiệu quả.

Cách trị ho bằng mật ong gừng đơn giản như sau:

Bước 1: Chuẩn bị 5 quả tắc, vài lát gừng tươi cùng 5 thìa mật ong.
Bước 2: Cho những nguyên liệu trên vào 1 cái bát và hấp cách thủy.
Bước 3: Sau khi hấp xong thì chắt lấy nước.
Bước 4: Uống 1-2 thìa/lần, 2-3 lần/ngày.
Bạn có thể ngâm mật ong gừng cùng tắc trong một hũ nhỏ để có thể dùng lâu hơn.

Mật ong hấp gừng, quất trị ho nhờ có các thành phần vitamin C, các dưỡng chất pectin,… giúp giảm ho đờm nhanh chóng, hiệu quả mà cách thực hiện lại đơn giản

Gừng chưng mật ong trị ho cùng chanh, nghệ

Trong nghệ có thành phần Curcumin cùng các dưỡng chất oxy hóa có tác dụng kháng viêm, kháng khuẩn rất tốt. Bên cạnh đó, chanh có nhiều vitamin C sẽ hỗ trợ tăng sức đề kháng và trị ho hiệu quả khi kết hợp cùng mật ong gừng và nghệ.

Bạn nên thực trị ho bằng mật ong gừng như sau:

Bước 1: Chuẩn bị trước 20g gừng, 20g nghệ cùng 20 gam chanh và 5 thìa mật ong nguyên chất.
Bước 2: Thái gừng, chanh cùng nghệ thành từng lát nhỏ.
Bước 3: Ngâm vào cùng 1 cái bát nhỏ và đem đi chưng cách thủy.
Bước 4: Dùng nước uống để uống mỗi ngày.

Gừng chưng mật ong trị ho cùng chanh, nghệ nhờ chứa Curcumin cùng các dưỡng chất oxy hóa có tác dụng kháng viêm, kháng khuẩn rất tốt và giảm ho hiệu quả

Cách làm gừng nướng mật ong trị ho

Nếu bạn không có thời gian và ngại chế biến thì bạn có thể trực tiếp ngậm mật ong gừng để trị ho nhanh chóng. Cách làm này chỉ phù hợp với người có thể chịu đựng được vị cay nóng của gừng.

Bạn thực hiện cách trị ho bằng mật ong gừng nướng như sau:

Bước 1: Lấy 1 củ gừng tươi nướng cho cháy xém phần vỏ rồi cạo sạch, rửa lại với nước
Bước 2: Giã gừng rồi trộn với 3 thìa mật ong.
Bước 3: Ngậm trực tiếp gừng và mật ong vào miệng, nuốt từ từ sẽ có tác dụng giảm ho và đờm hiệu quả.

Cách làm gừng nướng mật ong trị ho bàng cách bạn nướng gừng cháy xém, cạo vỏ rồi giã gừng và trộn cùng 3 thìa mật ong. Sau đó, bạn ngâm trực tiếp mật ong gừng

>> Bên cạnh đó, mật ong và gừng còn có thể giúp cơ thể có thêm các chất đề kháng và hỗ trợ phòng ngừa cũng như điều trị một số bệnh. Xem ngay mật ong gừng có tác dụng gì cho cơ thể để có thể giữ thêm những quyết giúp ích cho bản thân mình và bạn bè xung quanh.

Nấu nước gừng mật ong trị ho với vỏ cam, chanh, quýt, nghệ vàng cùng đường phèn

Đường phèn là loại đường được tinh luyện từ đường cát, bỏ đi các tạp chất tạo nên một loại đường có vị ngọt thanh và thường được dùng để nấu chè, nấu các loại nước mát. Bên cạnh đó, theo Đông Y thì đường phèn còn giúp nhuận phế, phổ bổi, tiêu đờm nên có thể trị ho, viêm họng hiệu quả. Người ta thường kết hợp đường phèn, vỏ cam, chanh, quýt cùng mật ong gừng để tạo thành bài thuốc giảm ho và tăng hiệu quả đáng kể.

Cách trị ho bằng mật ong gừng với vỏ cam, chanh, quýt, đường phèn như sau:

Bước 1: Chuẩn bị vỏ, quýt cam, chanh mỗi loại 5-10g; 20g nghệ vàng; 20g gừng cùng 30g mật ong.
Bước 2: Thái mỏng mỗi loại và ngâm cùng mật ong.
Bước 3: Đem tất cả đi hầm cách thủy.
Bước 4: Lấy nước uống trong ngày sẽ giảm ho đờm.

Nấu nước gừng mật ong trị ho với vỏ cam, chanh, quýt , đường phèn giúp nhuận phế, phổ bổi, tiêu đờm hiệu quả nhờ các dưỡng chất có trong các thành phần trên

Mật ong gừng tỏi trị ho cho bé

Gừng có tính cay nóng nên giúp máu trong cơ thể lưu thông tốt hơn. Trong tỏi thì có chất kháng vi khuẩn, virus giúp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể. Mật ong cũng có tính sát khuẩn cao giúp làm dịu cổ họng. Khi kết hợp ba chất này sẽ điều trị ho cho bé vô cùng hiệu quả.

Các bước trị ho bằng mật ong gừng tỏi như sau:

Bước 1: Chuẩn bị gừng và tỏi đã rửa sạch.
Bước 2: Sau đó cho vào một chiếc bát đổ mật ong ngập cao hơn tỏi và gừng.
Bước 2: Dầm thật mạnh tỏi và gừng để chúng tiết ra tinh chất.
Bước 3: Sau đó đem đi hầm cách thủy đến khi nào tỏi và gừng nổi lên trên bề mặt là được.
Bước 4: Sau đó pha loãng với nước để giảm độ cay và cho bé uống.

Mật ong gừng tỏi trị ho cho bé nhờ trong tỏi thì có các chất kháng khuẩn, virus cùng mật ong cũng có tính sát khuẩn cao giúp làm dịu cổ họng nhanh chóng

Tìm hiểu thêm Sâm Saffron mật ong Mama Chuê 500ML

Tìm hiểu thêm Sâm nghệ mật ong Mama Chuê 500ML

Tìm hiểu thêm Tác dụng của mật ong bạc hà cho SỨC KHỎE và SẮC ĐẸP

Tìm hiểu thêm 11+ Cách mật ong trị mụn HIỆU QUẢ & KHÔNG để lại THÂM SẸO

Lê gừng mật ong trị ho cho bà bầu

Lê có chứa nhiều vitamin C và vitamin K, cùng các khoáng chất có đặc tính làm mát, chữa ho và giải cảm hiệu quả. Cùng kết hợp với gừng mật ong sẽ là một phương hữu hiệu cho bà bầu bị ho kéo dài.

Bạn làm các bước sau để trị ho bằng mật ong gừng và lê hiệu quả:

Bước 1: Chuẩn bị lê cùng 3 thìa mật và gừng.
Bước 2: Cắt lê thành những khối nhỏ, thái gừng thành những lát mỏng và ngâm trong mật ong.
Bước 3: Đem tất cả đi hầm cách thủy.
Bước 4: Dùng nước uống hoặc có thể ăn cái để giảm ho hiệu quả.

Lê gừng mật ong trị ho cho bà bầu bằng cách cắt lê, gừng thành những khối nhỏ. Sau đó, đem đi hầm cách thủy cùng mật ong, lấy nước uống hoặc có thể ăn cái

Lưu ý khi trị ho bằng mật ong gừng

Khi cho trẻ em dùng mật ong gừng trị ho bạn nên pha với nước loãng để giảm bớt độ cay.
Tuy nhiên, đây chỉ là mẹo chữa ho cải thiện triệu chứng, không thể thay thế thuốc được.
Nên áp dụng cách chữa từ mật ong gừng cho trường hợp bị ho do nhiễm lạnh hoặc dị ứng.
Không nên sử dụng đồng thời với Aspirin và Coumarin vì gừng có tác dụng chống đông máu.
Phụ nữ mang thai không nên dùng mật ong gừng trị ho quá nhiều vì có thể gây chảy máu bất thường và gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe thai nhi.

>>> Tác dụng của cách trị ho bằng mật ong gừng còn phụ thuộc vào cơ địa và một số yếu tố khác. Bên cạnh đó, mật ong gừng cũng có nhiều công dụng tốt đối với cơ thể. Tuy nhiên, bạn cần phải mua sử dụng đúng cách để bảo đảm sự an toàn. Vì vậy, Mỹ phẩm Genie đã nghiên cứu ra sản phẩm sâm mật ong, sản phẩm này cũng có tác dụng không kém so với gừng mật ong, vừa an toàn và hiệu quả cho sức khỏe của bạn.

-34%