Các bước dưỡng da ban đêm đơn giản CHUẨN KHÔNG CẦN CHỈNH

Các bước dưỡng da ban đêm đơn giản luôn là thắc mắc của nhiều chị em phụ nữ. Làm thế nào để dưỡng da đẹp những không quá tốn thời gian nhưng lại vô cùng hiệu quả? Tham khảo bài viết dưới đây từ Genie Cosmetic để biết thêm chi tiết.

Các bước dưỡng da ban đêm đơn giản tại nhà

Giới thiệu đến các bạn quy trình dưỡng da ban đêm đúng chuẩn. Chỉ cần làm theo quy trình này thì bạn sẽ có làn da ngậm nước, mịn màng và tươi trẻ. Một lưu ý nhỏ nhỏ là nếu muốn da thực sự đẹp thì bạn nên giải quyết tất cả vấn đề như: mụn, thâm, nám,…

Bước 1: Tẩy trang

Bước tẩy trang là vô cùng cần thiết. Nếu bạn chỉ rửa mặt thôi thì bụi bẩn trong lỗ chân lông vẫn chưa biến mất. Khi làm sạch da mặt bạn phải chắc chắn là da mặt của mình đã sạch hoàn toàn. Bởi vì nếu bụi bẩn vẫn còn thì dưỡng chất sẽ không thấm vào da và gây bít tắc lỗ chân lông. Tình trạng da sẽ xấu đi.

Trong quá trình tẩy trang, bạn lưu ý không nên bỏ qua vùng mắt và môi. Những vùng da này luôn cần được tẩy trang kỹ lưỡng hơn. Bởi kẻ mắt, mascara… có độ bám khá chặt, khó làm trôi.

Bước 2: Rửa mặt

Bạn một lượng sữa rửa mặt vào tay và dùng nước tạo bọt. Cho bọt lên mặt và dùng tay massage đều theo chiều xoắn ốc từ trong ra ngoài trong vòng 1-2 phút. Tiếp đến bạn rửa lại với nước vào thấm khô bằng bông tẩy trang.

>> So với cách rửa mặt bằng tay thông thường, rửa mặt bằng máy rửa mặt Genie chính là lựa chọn tối ưu giúp bạn có một làn da sạch sâu. Đây cũng là một trong những sự lựa chọn làm sạch dịu nhẹ, sạch sâu không kích ứng được nhiều “chị đại” ngành làm đẹp ưu tiên sử dụng. Tham khảo ngay máy rửa mặt Genie để biết thêm chi tiết

Bước 3: Tẩy tế bào chết

Tẩy tế bào chết sẽ giúp da loại bỏ đi những tế bào dư thừa; già cõi còn xót lại. Giúp bề mặt da thêm phần thông thoáng, tươi tắn và hạn chế bị mụn.

Thông thường, có thể sử dụng tẩy tế bào chết vật lý hoặc tẩy tế bào chết hóa học. Tẩy tế bào chết vật lý có đặc tính ma sát nhẹ nhàng trên làn da và rửa trôi ngay sau đó. Trong khi tẩy bào chết hóa học có đặc điểm đi sâu và từng lớp của da; làm sạch sâu bên trong và đẩy các cặn bã ra bên ngoài. Kết quả là nếu dùng tẩy tế bào chết hóa học da bạn sẽ xảy ra tình trạng purging (nổi mụn do mụn ẩn hoặc chất bẩn bị đẩy ra). Tuy nhiên sau quá trình này thì da sẽ vô cùng sạch và xinh đẹp.

Nếu bạn đang điều trị mụn thì khuyên bạn nên cân nhắc sử dụng tẩy tế bào chết hóa học để tránh làm tổn thương đến vùng da mụn. Tuy nhiên, nếu chưa có kiến thức về tẩy tế bào chết 

Đồng thời quá trình tẩy da chết vật lý chỉ nên 1-2 lần/tuần. Và tần suất sử dụng tẩy da chất hóa học 3 lần 1 tuần. 

Bước 4: Thoa toner

Hầu hết nhiều người chọn bỏ qua các loại toner, một phần vì có một giả định kéo dài rằng hầu hết các loại toner đều khắc nghiệt và gây kích ứng da. Tuy nhiên, sau khi rửa mặt, làn da sẽ trở nên khô hơn vì mất đi độ pH ban đầu. Song, sử dụng toner là một bước để cân bằng độ pH; cho da hấp thu dưỡng chất tốt hơn ở các bước kế tiếp.

Ngoài ra toner cũng có chức năng giúp làm sạch sâu da; loại bỏ bã nhờn còn tồn đọng mà sữa rửa mặt đôi khi chưa hoàn toàn làm tốt điều này. Thêm toner không khiến “thu nhỏ” lỗ chân lông về mặt vật lý nhưng toner có khả năng phục vụ nhiều mục đích: hoạt động như một hệ thống phân phối chất chống oxy hóa, dẫn xuất vitamin B và thậm chí cả axit giúp săn da. Thêm vào đó, mỗi loại toner dành cho một vấn đề da khác nhau, vì vậy điều quan trọng là phải sử dụng đúng loại cho làn da của bạn.

Nhiều bạn cũng thắc mắc rằng nên thoa toner trước hay sau khi đắp mặt nạ, Genie xin trả lời điều này tùy thuộc vào loại mặt nạ mà bạn sử dụng. Cụ thể tham khảo tại bài viết nên dùng toner trước hay sau khi đắp mặt nạ để hiệu quả để biết thêm chi tiết.

Thói quen đắp mặt nạ thường xuyên sẽ giúp bạn nuôi dưỡng làn da và cấp ẩm vô cùng hiệu quả. Trên thị trường có khá nhiều loại mặt nạ để bạn lựa chọn; cụ thể như sau:

Mặt nạ giấy

Mặt nạ giấy thông thường có chức năng cấp ẩm; làm trắng cho da. Đặc điểm của sản phẩm này là dùng một lần rồi bỏ. Tiết kiệm thời gian làm đẹp, chi phí hợp lý. Và quan trọng là mang đến cảm giác siêu thư giản cho làn da.

Mặt nạ đất sét

Với những cô nàng da dầu thì mặt nạ đất sét được xem là “cứu tinh”. Sảm phẩm giúp hút sạch tất cả bã nhờn, loại bỏ dầu thừa và mang lại làn da như bình thường.

Mặt nạ ngủ 

Mặt nạ ngủ được thiết kế riêng biệt cho người sử dụng sau khi đi ngủ. Đặc điểm của loại mặt nạ này tương tự với kem dưỡng ẩm; có kết cấu dạng gel; dạng cream tùy loại. Bạn sử dụng trên mặt và để qua đêm; sáng hôm sau sẽ thấy chúng phát huy tác dụng siêu thần kỳ.

Mặt nạ dưỡng da ban đêm từ thiên nhiên

Các loại mặt nạ này bạn có thể tận dụng từ các loại trái cây như dưa leo; khoai tây; mặt nạ chuối; mặt nạ bơ, mặt nạ dâu; mặt nạ đu đủ. Tất tần tật các loại trái cây đều chứa những dưỡng chất tốt cho da; mang lại cảm giác căng mịn và hồng hào. Tuy nhiên, phương pháp này khá cồng kềnh; không thích hợp với các bạn không có quá nhiều thời gian.

Bước 6: Sử dụng serum

Serum là phương pháp điều trị siêu cô đặc, giàu dưỡng chất giải quyết sâu các vấn đề da đang gặp phải. Trên thị trường có khá nhiều loại serum khác nhau; tuy nhiên vẫn ưu tiên lựa chọn loại có khả năng chống oxy hóa; mang lại nhiều lợi ích cho làn da.

mối quan tâm cụ thể, vì vậy tốt hơn hết bạn nên giữ chúng càng gần da càng tốt. Hiện nay trên thị trường có nhiều loại huyết thanh khác nhau, nhưng đối với ban ngày, Tiến sĩ Rogers khuyên bạn nên dùng các loại huyết thanh chống oxy hóa, mang lại nhiều lợi ích — từ làm giảm phản ứng viêm của da đến trung hòa tác hại từ tia UV và các chất ô nhiễm môi trường.

Serum bao gồm 2 loại chính: gốc dầu và gốc nước. Cấu trúc serum không chứa dầu nên không gây bóng nhờn cho làn da và thấm sâu qua da.

Serum cấp ẩm; làm mờ vết nhăn, làm trắng sáng da và hỗ trợ cải thiện tình trạng các làn da bị mụn, nám sạm. Tùy theo từng loại da mà bạn có thể chọn serum phù hợp để mang lại hiệu quả tốt nhất.

Bước 7: Sử dụng sản phẩm đặc trị

Sử dụng những sản phẩm đặc trị cho mụn, nám, thâm hoặc những sản phẩm chống lão hóa da. Sản phẩm sẽ hỗ trợ các quá trình điều trị các bệnh về da của bạn một cách nhanh chóng hơn đấy!

Một lưu ý nhỏ là bạn cũng cần nên quan tâm đến kết cấu của sản phẩm: dạng kem, serum (đặc, lỏng,..). Bạn cũng cần lựa chọn những sản phẩm phù hợp với làn da của mình nhé!

Bước 8: Dưỡng ẩm

Dù là làn da khô hay da dầu cũng đều cần được dưỡng ẩm để cân bằng tuyến dầu và bã nhờn của da. Các điều kiện khắc nghiệt bên ngoài từ môi trường và ánh nắng mặt trời… thường xuyên gây hại đến làn da rất cần một hàng rào độ ẩm để bảo vệ và chống thô ráp.

Bên cạnh da thường, dưỡng ẩm cho da mụn cũng thật sự cần thiết. Nếu bạn đang sử dụng phương pháp điều trị mụn trứng cá, bạn có thể muốn bỏ qua những vùng đó khi thoa kem dưỡng ẩm để đảm bảo các thành phần trong đó sẽ không ảnh hưởng đến các thành phần hoạt tính trong điều trị tại chỗ của bạn.

Hầu hết các chuyên gia đều khuyên rằng thời điểm tốt nhất để thoa kem dưỡng ẩm là khi da vẫn còn ẩm, vì vậy, bạn tiến hành thoa serum và điều trị càng sớm thì bạn càng có thể khóa ẩm cần thiết với kem dưỡng ẩm của mình.

Đồng thời, dưỡng ẩm rất cần thiết cho làn da, đây là bước để khóa lại các dưỡng chất trước đó để làn da thêm phần căng mịn. Ngoài ra, đừng quên dưỡng ẩm cả cho da cổ để chống lão hóa và không tạo sự khác biệt quá lớn giữa cổ và da mặt. 

Các bước bôi kem dưỡng da

Bước 1: Rửa tay

Bước 2: Lấy một lượng kem dưỡng da vừa đủ ( khoảng 5 hạt đậu) rồi chấm đều 5 điểm trên khuông mặt. Bao gồm trán, mũi, 2 bên má và cằm

Bước 3: Dùng tay bôi và massage cho kem thấm đều cả khuôn mặt

Bước 4: Bạn có thể dùng thêm máy điện di để đẩy dưỡng chất thấm sâu vào làn da hơn.

Bước 9: Dưỡng ẩm mắt

Cũng giống như vùng da cổ, da mắt cũng là vùng da dễ xuất hiện các nếp nhăn. Vùng da mắt lại là vùng da cực kỳ nhạy cảm, vậy nên bạn hãy sử dụng loại kem dưỡng ẩm chỉ dành riêng cho da mắt.

Bước 10: Dưỡng môi

Dưỡng môi trước khi đi ngủ sẽ cung cấp thêm độ ẩm cho da môi. Một thỏi son dưỡng hoặc sáp dưỡng môi sẽ là trợ thủ đắc lực để bạn có một bờ môi căng mọng; hồng hào.

Tuy nhiên bạn cần lưu ý không chọn các son dưỡng môi có thành phần phenol hoặc axit phenol rất dễ gây kích ứng cho da môi.

Trước khi ngủ bạn có thể bôi vaseline sau đó bôi tiếp một lớp dưỡng bên ngoài. Bằng cách này sẽ khiến làn da mịn màng, bóng mượt hiệu quả.

Kem dưỡng da ban đêm và ban ngày khác nhau như thế nào

Nhiều người vẫn nghĩ rằng kem dưỡng da ban ngày và ban đêm chẳng khác gì nhau. tuy nhiên bạn đừng để bị đánh lừa nhé. Ngay sau đây chúng ta sẽ biết chúng khác nhau như thế nào:

• Kem dưỡng da ban ngày: ngoài việc cung cấp dưỡng ẩm cho da thì còn có tác dụng giúp chống nắng. Đặc điểm của loại kem dưỡng da ban ngày là mỏng nhẹ, nhanh thẩm thấu. Bởi vì ban ngày ngoài lớp kem dưỡng da còn có thêm lớp makeup dày, điều này sẽ giúp cho da không bị bít tắc lỗ chân lông gây ra viêm da hoặc mụn. Việc dưỡng da vào ban ngày giúp cho lớp makeup trông đẹp hơn.
• Kem dưỡng da ban đêm: Kem dưỡng da ban đêm có thể có kết cấu nặng hơn so với kem dưỡng da ban ngày. Chắc chắn sẽ có những công dụng đặc thù như làm trắng da mặt, dưỡng ẩm, giúp da căng mịn và trẻ hóa làn da. Bước dưỡng da vào ban đêm rất cần thiết và tuyệt đối không được bỏ qua.

Quy trình dưỡng da ban ngày

Rửa mặt

Rửa mặt vào buổi sáng sớm không đơn thuần là rửa mặt với nước, bạn cần kết hợp với sữa rửa mặt vì có khả năng mặt bạn đã dính phải bụi mịn, vi khuẩn trong chăn gối từ buổi tối. Đồng thời cũng loại bỏ đi lượng kem dưỡng ban đêm còn xót lại; không gây dầu thừa và bí tắc.

Cân bằng da

Thoa toner làm sạch da sẽ giúp da cân bằng lại độ pH và độ ẩm cần tiết. Tiếp đến sẽ giúp da mềm mượt, khỏe mạnh; dễ dàng hấp thu các dưỡng chất ở bước tiếp theo

Thoa serum

Thoa serum vào ban ngoài sẽ giúp tăng sức đề kháng cho da; chống oxy hóa. Đặc biệt là hoạt chất vitamin C… hỗ trợ da chống lại tác nhân gây hại từ môi trường.

Dưỡng ẩm

Nếu bạn thuộc tuýp da khô, thường bị bong tróc hoặc sần sùi hãy sử dụng kem dưỡng ẩm vào buổi sáng để khắc phục tình trạng này. Ngược lại; nếu bạn thuộc làn da dầu hay da hỗn hợp dễ đổ dầu; hãy dụng gel dưỡng ẩm để cấp ẩm cho da; làm giảm quá trình bóng dầu trên khuôn mặt cũng như lớp make up sẽ trông tự nhiên hơn

Chống nắng

Thoa kem chống nắng là bước cuối cùng trong liệu trình chăm sóc da ban ngày. Bạn cần cân nhắc lựa chọn kem chống nắng có chỉ số phù hợp với thời gian di chuyển ngoài nắng hoặc tiếp xúc với máy tính. Song, kem chống nắng phải được bôi lại 1-2 lần tùy theo khoảng thời gian bạn tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.

Kem chống nắng là chìa khóa để bạn trẻ lâu hơn tuổi, hạn chế sinh ra vết nhắn, sạm nám không mong muốn

Dưỡng da ban ngày hay ban đêm quan trọng hơn

Ban ngày bạn có thể tóm gọn bước dưỡng da bằng toner. Nhưng tuyệt đối không được thiếu bước chống nắng. Tia UV có thể khiến da của bạn bị nám và gây lão hóa nhanh hơn. Những bước dưỡng da vào ban ngày không cần quá nhiều, có thể được cắt bỏ đi. Tuy nhiên nếu đầy đủ thì rất tốt cho làn da của bạn.

Còn những bước dưỡng da cho ban đêm bạn không được bỏ qua, cho dù bạn cảm thấy phiền phức như thế nào. Thời gian ban đêm là thời gian mà làn da của bạn được tái tạo và nghỉ ngơi, đây cũng là khoảng thời gian da cần cung cấp các dưỡng chất cần thiết. Bạn có thể bỏ qua bước dưỡng da vào ban ngày nhưng còn ban đêm thì tuyệt đối không thể. Hãy nhớ điều đó nhé!

Tại sao phải dưỡng da ban đêm

Có nên dưỡng da ban đêm? Như đã nói phía trên khi bạn ngủ thì các tế bào da sẽ được tái tạo, lúc này các tế bào da tổn thương sẽ nhanh chóng phục hồi. Nếu bạn không bổ sung các dưỡng chất phù hợp cho làn da của mình thì các quá trình phục hồi sẽ chậm hơn hoặc không thể phục hồi lại như ban đầu.

Quá trình tái tạo và phục hồi da sẽ diễn ra mạnh mẽ vào khoảng thời gian từ 22h-2h. Vậy nên bạn cần đi ngủ trễ nhất vào lúc 23h để da được nghỉ ngơi và các quá trình tái tạo da diễn ra nhanh chóng.

Tham khảo bài viết kem dưỡng trắng da mặt dưới 100k an toàn và hiệu quả, phù hợp với nhiều loại da của Genie tại đây nhé!

Hướng dẫn cách lựa chọn kem dưỡng da ban đêm

Một vài típ nho nhỏ nhưng hiệu quả lại đạt gần như mức tối đa khi những dưỡng chất trong kem dưỡng được thấm và lưu giữ lâu nhất trên da:

Lựa chọn theo loại da

• Da khô: lựa chọn những loại dưỡng da cung cấp độ ẩm nhiều, kết cấu dạng gel hay dạng kem đều được. Ưu tiên dưỡng ẩm. Nếu da khô và đang trong tình trạng bị mụn thì nên sử dụng những sản phẩm đặc trị mụn trước khi cung cấp quá nhiều dưỡng chất.
• Da dầu: lựa chọn sản phẩm như lotion, gel để da không bị bí. Tránh những sản phẩm có kết cấu đặc, dễ gây bí da. Tình trạng da bị bí do dưỡng ẩm sẽ gây ra tác động ngược lại, không những da không đẹp mà còn xảy ra tình trạng mụn ẩn, mụn viêm.
• Da bình thường: Đây là loại da dễ lựa chọn kem dưỡng da nhất, bởi vì kết cấu như thế nào cũng phù hợp. Nói như thế nhưng bạn cũng nên xem xét kỹ lưỡng rằng làn da của mình thật sự cần gì để lựa chọn sản phẩm phù hợp nhé!

Lựa chọn theo độ tuổi

• 18-22 tuổi: Đây là độ tuổi dậy thì và da vẫn chưa trong quá trình lão hóa nên bạn có thể thoải mái lựa chọn những sản phẩm dưỡng da. Tùy vào tình trạng da mà bạn sẽ lựa chọn những sản phẩm khác nhau như: những sản phẩm chuyên trị mụn, sản phẩm chuyên trị thâm, dưỡng trắng,… Dù lựa chọn sản phẩm như thế nào thì bạn cũng phải chú ý đến nguồn gốc, xuất xứ của sản phẩm để cảm thấy an tâm về làn da của mình. Tuyệt đối tránh rượu thuốc, kem trộn

Đối với những bạn thuộc độ tuổi này đa số là sinh viên và chưa có điều kiện kinh tế nhiều thì bạn có thể tham khảo kem dưỡng trắng da mặt giá rẻ 200k để có thêm những lựa chọn cho chính mình nhé!

• 22- 30 tuổi: Kể từ tuổi 23 thì làn da của bạn bắt đầu có tình trạng lão hóa. Vậy nên bạn phải tìm hiểu và sử dụng những sản phẩm giúp trẻ hóa làn da. Ngoài những bước dưỡng da như bình thường bạn nên quan tâm đến các sản phẩm Vitamin E,B3, Collagen,… Điều này sẽ giúp da của bạn không xuất hiện những vết nhăn sớm.
• 30- 40 tuổi: Độ tuổi này là độ tuổi cực kỳ nhạy cảm. Nếp nhăn và nám da sẽ có cơ hội xuất hiện nếu như bạn không biết dưỡng da đúng cách. Vậy nên hãy quan tâm làn da của mình thật nhiều nhé!

Dưỡng da ban đêm nên dùng loại nào

Dưỡng da ban đêm loại nào tốt là vấn đề được khá nhiều người thắc mắc. Bạn có thể tham khảo một số loại kem dưỡng dưới đây; chúng có đặc điểm an toàn và lành tính. Ngoài ra còn có cả collagen nâng cơ và trẻ hóa làn da

Một số loại kem dưỡng da ban đêm tốt không thể bỏ qua

Dưỡng da ban đêm lúc mấy giờ

22 giờ đêm là khung giờ lý tưởng để các chị em chăm sóc da trước khi đi ngủ. Khoảng thời gian này làn da hấp thụ dưỡng chất và tái tạo hiệu quả. Vì vậy bạn đừng bỏ qua thời điểm vàng này mà đi ngủ. Hãy tận dụng mà thực hiện các bước dưỡng da để chăm sóc cho làn da thêm phần xinh đẹp, trẻ trung.

>>> Genie vừa giới thiệu đến bạn quy trình dưỡng da ban đêm (chú yếu là dành cho da mặt) “thần thánh” mà rất nhiều người đã áp dụng và có làn da xinh đẹp như sao Hàn. Hoàn thiện chu trình dưỡng da ban đêm với những sản phẩm dưỡng da Genie chuyên sâu hơn, được chế tạo từ những công thức tiên tiến nhất bởi các chuyên gia hàng đầu Hàn Quốc!